Folge 11 | Der Schatten an der Wand – oder wieso es nichts nutzt, den Spiegel zu putzen Wenn wir nicht in dieser Zeit mit unseren Schatten konfrontiert werden, dann weiß ich es auch nicht. So vieles, was bisher verborgen … VER.RÜCKT NACH LEBEN 11 weiterlesen

Folge 10 | Self-care, Resilienz, Selbstwirksamkeit – oder wie sich dein Leben DURCH DICH verändert Ist es nicht ver.rückt, was wir in unserer Kindheit alles im Stande sind zu lernen, und wie wir irgendwann denken, ausgelernt zu haben… Ich weiß … VER.RÜCKT NACH LEBEN 10 weiterlesen

Folge 9 | Angst kocht auch nur mit Wasser – oder was geschieht, wenn du deinen Ängsten mit Liebe begegnest Angst ist in den seltensten Fällen wirklich real. Sie ist eine Energie in dir, die dich mit der Vergangenheit verbindet … VER.RÜCKT NACH LEBEN 9 weiterlesen

Folge 8 | Mit dem Leben fließen – oder warum gegen den Strom schwimmen so anstrengend ist Weißt du, ich fließe hier mit dir in einem Strom aus Gedanken und Eingebungen, für viele mögen wir gegen den Strom der Normalität … VER.RÜCKT NACH LEBEN 8 weiterlesen

Folge 7 | Lebendige Spiritualität – und wieso es so wichtig ist, du selbst zu sein Wir haben ja schon über Gefühle, Gewohnheiten und Gedanken gesprochen, und hier nun kommt ein Höherer Aspekt mit ins Spiel. Spiritualität. Ein Begriff zu … VER.RÜCKT NACH LEBEN 7 weiterlesen

Folge 6 | Selbstgestrickt – oder wie du die Muster in deinem Leben erkennst In dieser Folge möchte ich mal tief in die in uns liegenden Gedankenmuster eintauchen. Welche Gedanken sind wirklich unsere eigenen? Welche haben wir von unseren Eltern … VER.RÜCKT NACH LEBEN 6 weiterlesen

Folge 5 | Die Macht der Gewohnheiten – oder wie du deinem Leben neue Struktur gibst Wie oft hast du das Gefühl, dir fehlt es an Struktur? Also ich hatte da immer ein Thema mit. Und vielleicht sagst du ja … VER.RÜCKT NACH LEBEN 5 weiterlesen

… weiter geht es mit interessanten Themen. Folge 4 | Deep Meditation – oder wie dich der Flow in einem Moment berührt Lass uns gemeinsam meditieren. Werde still, nimm dir einen Platz zum Sitzen, schließe deine Augen, atme. Lass uns … VER.RÜCKT NACH LEBEN 4 weiterlesen

Am 6.März 2023 war es ENDLICH so weit. Der neue Podcast erblickt das Licht der Welt. VER.RÜCKT NACH LEBEN … ist der Podcast für Sinnfinder und Herzensöffner,für mutige Schattenbegegner und blinde Flecken Erforscher. Hier möchte ich dich auf eine Reise … VER.RÜCKT NACH LEBEN – es geht los weiterlesen