35. KW – Nimm dir Zeit für dich

Jeden Tag gibt es unendlich viele Dinge, die zu erledigen sind.

Dinge, die keinen Aufschub dulden.

Dinge, die dein tägliches Leben ausfüllen.

Doch wo ist da Zeit für dich?

Zeit, in der du dir etwas Gutes tust?

Zeit in der du einfach nur das tust, was deinem Herzen und deiner Seele Freude schenkt.

Nimm dir in dieser Woche jeden Tag mindesten 20 – 30 Minuten Zeit für dich, wenn es passt, nimm dir eine Stunde.

Dies ist nun deine Zeit.

Gönne dir ein Bad im Kerzenschein, lies einige Seiten in dem Buch, was du schon vor Wochen angefange hast. Koche dir dein Lieblingsessen, oder bestelle es dir. Mach eine Meditation oder einen langen Spaziergang. Alles was dir in den Sinn kommt und dir Freude bereitet.

In dieser Zeit bist nur du für dich da.

Lasse den Alltag mit allem was da ist, einfach mal eine Stunde allein zurechtkommen. Der Abwasch wird noch da sein, wenn du wieder zurück bist. Und wenn du nach dieser Stunde für dich selbst in deinem Alltag zurückbist, kannst du erkennen, wieviel Energie, Kraft und Lebensfreude du mitbringst.

Ich wünsche dir von Herzen Zeit für dich

– Zeit für deine Träume

– Zeit für deine Liebe.

in tiefer Dankbarkeit für dein Sein

Mögen alle Wesen sich an die Liebe in ihrem Herzen erinnern und wieder glücklich sein.

In Liebe. Deine Sirut Sabine.

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